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十堰婚恋情感咨询:情是一面窥视镜

来源:十堰罗淼心理服务中心| 罗淼心理咨询服务中心    作者:罗淼心理咨询服务中心    发布时间:2019/7/28 11:12:30

我是一个高三在读生,最近很长一段时间一直有件事困扰着我。虽然现在已经接近高考,但总是为此静不下心来,我从来也没有想过我会为这样的事烦恼。从小学到初中的成长过程中,我都基本没有遇到这样的问题。

 到了高中,特别是高三,我发现自己在人际交往上存在问题,当客观条件消失,对于一些人我就无法把握一段友情。我们总是这么时搭理时沉默,让我觉得很不舒服,但我自己又像在逃,见不到她,我会很想她,但见到了又不知道怎么办,不愿看到她看到我的孤独。我甚至有几个晚上没法好好学习,很伤心,哭了。原来她很主动,现在我觉得自己更主动,我不知道这会意味着什么,我真的不想失去这样一个朋友,多么希望我们会是一辈子的朋友。她有太多太多让我感动,让我动容的地方,我觉得我与她比,欠缺的太多。

 希望您能给我些分析或建议,十分感谢您。

十堰婚恋情感咨询心理专家解析:感觉到你被感情所困,这让我想起了歌德笔下《少年维特的烦恼》中的维特,其烦恼之一是他被情所困,但生活在十八世纪的维特,他明确自己是爱上了心仪的人,并能够去表达去追求自己的爱情,尽管爱情无果(注:这一结局有作者的隐喻:鄙夷时代的封建文化对爱情等人性重要需求的扼杀)。你被情困在哪里呢?

 不妨我们透过你不安的内心,看看出现了什么心理情结?好像首先是“原来她很主动,现在我觉得自己更主动,我不知道这会意味着什么”,这个意味本应该你自己去体会的,我说出来仅仅是我的感觉——已爱上了她,但那是一份我还不敢承认的爱恋。

 如果你也感觉是这样,那么,透过这份感觉我们看到了一个情窦初开的你。

 同时还看到了一直处学习状态的你,忽然在“情窦初开”时涌现了复杂感受,并有些措手不及。那感受里,除了激动,感动,是否还有羞涩,担忧,恐惧?

 十堰婚恋情感咨询心理专家解析:你当然静不下来,心已被情扰乱,心不断在抒发你对情的焦虑。此刻需要对纷乱之情感做一梳理:究竟是跟她做朋友还是恋人?你“真的不想失去这样一个朋友”的潜台词是有失去的危险?那么危险相关的因素是什么?你多么希望你们会是一辈子的好朋友的潜台词又是什么,是想她成为你一辈子的恋人,还是一辈子的好朋友,还是做朋友到了以后再说是否成为恋人,还是?解除心理焦虑,你得想清楚有关焦虑的来源,如对你提出的几个焦虑“?”供你参考是否存在,清楚之后,自然也会知道自己的困境和自己的需要是什么。

 其实,你所表达的“她有太多太多让我感动,让我动容的地方,我觉得我与她比,欠缺的太多”,足以解释你为何被情所困,为何不敢承认爱和不敢追求爱情的根源。那么,你需要做的就有很多,比如把重心转向自己:还需要成长哪些,然后实际地去实现那些需要。当有了自我肯定,或拥有了足够的能力就有了追求所需的自信与勇气。

 

 跟你对话后,让我对情有了这样一种感觉:心被它窥视。情总是躲在人身后,或悄然或忽然或爆发地照耀出你灵魂深处的东西。情就是一面窥视镜,在它的面前,不管你是幼儿,还是成年,是豆蔻年华,还是白发苍苍,都会被情(情欲,情感)所深深吸附,它的引力和透视力,能照见每个人,你从前不认识的多个自己,多张面孔。。。。

 比如,一个人在爱上一个人时的踌躇不安,看出了他对感情的渴望与怀疑,也看出了他个性的稚嫩或把握感情的不自信;

 当一个人恨上某人时总是辗转不眠,看出了他(自恋受伤)被伤害的自尊,和那企图报复的挣扎、犹豫。

 比如,当人爱上了不该爱的人而患上抑郁,那忧郁之情,映射出了他多愁善感的性格,也流露出他压抑的情欲,是被他强大的理想自我(超我)所禁锢。

 比如,当人深陷亲情与爱情的两难痛苦时,看出他潜藏的依赖情结,和匮乏的自主性。

  ……所有的比如,都是在提醒人(你)是否应考虑向内看,了解你缺乏多少直面情感的能力,又如何去提高你的自主性和抉择力。

 十堰婚恋情感咨询心理专家解析: 人作为感情动物,注定是要被爱恨情仇的多棱镜照来照去,注定是会在不同的情感关系背景下,呈现出不同的情结、需要,反映出不同的情感障碍、情感取向的。

 人被情感纠结时,正是自己看清自我,解读自我情感结构之时。我们可透过情镜的窥视,仔细阅读自己的情绪感受,去发现那每份情感感觉里,隐藏有我们最深处的自我,那些曾经被自己忽视,或不曾被自己接纳的自我。

 

 

 

 

 

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