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十堰心理咨询中心:所有问题都源自内在

来源:十堰罗淼心理服务中心| 本站原创    作者:本站    发布时间:2015-12-9 9:00:46

一般人常以为所有与自己无关的事件,都是发生于外在。但真的是如此吗?

假设有两个人同时看到“纽约股市暴跌”与“以色列军队攻击巴勒斯坦加隆地区”这两则消息,看法完全相反,这种情形却经常发生。看见纽约股市暴跌,有投资股票的人会想:“糟糕!损失惨重!”但是没有买股票的人对这个消息却不会太关心。至于以色列军队攻击巴勒斯坦,对以色列没有好感的人看到这个消息,会谴责以色列,并同情巴勒斯坦人;不过,站在以色列这边的人,或许会认为这种攻击是理所当然的。

由此可知,即使是相同的事件,认知也会因人而异。依照脑子里对事件的认知,该事件的发生和结果也不相同。首先要确认的是:发生于自己内心之外的事,最终什么也不是。发生的事(所觉知的事)全部都如同自己潜意识所思考的事一样被重新播放,并记忆在潜意识中。佛陀在距今两千五百年前就已悟到这一点。

一切都源自我们潜意识中的信息(过去的记忆)。它所提到的潜意识,并非单指自己的经验记忆,而是指由宇宙诞生以来所有生命体过去的记忆累积而成的总和。因此,潜意识中的信息并否只是引起自己的问题,它们也是别人问题的原因。

因此,所有问题都发生在自己之内,没有发生在外在的问题。正因为问题不是自己单独发生的,即使是别人的问题,自己也有责任。换言之,就是“根源在自己”的想法。

十堰心理咨询中心:

我们习惯将问题归咎于别人。父母不对、妻子不好、丈夫有错、教育不够、公司不佳、社会制度不良、经济不好、国家不对等。任何事情都轻率地归咎于他人。

我对问题的思考方式则完全不同。思考问题时,我常探索:“自己内在的潜意识中到底有什么?”,“此现象是否是因为自己而产生出来的?”而且,借着清除这些资源来排除问题。

不再怪罪别人,承认自己的责任,那么恋爱、商业、关系、人生,甚至整个世界都会完全改观。因为,原因都在自己的内在,必定能够接近问题:反之,若凡事怪罪他人,就无法进入问题的核心。就像评论家或电视观众一般,只能在距离真相一步之遥的地方发出不负责任的言论。

了解到原因都在自己的内在之后,就会积极地面对问题,努力解决问题。

然后更进一步,当你遇见有某些问题的人,就可以视之为清理自己的机会;同样的,自己发生某些问题或遭遇某些阻碍时,也可以当成净化自身的机会。

换言之,“问题是为了清理自己而发生的”。给自己造成问题或带来问题的人,都是特别赐予自己清理机会的人,非常值得感谢。

 

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