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十堰心理咨询服务:《三十而已》完美的顾佳被劈腿:你很好,可我就是想出轨,有错吗?

来源:十堰罗淼心理服务中心| 十堰心理丨十堰心理咨询丨十堰罗淼心理咨询服务中心    作者:本站    发布时间:2020/7/23 9:51:12

十堰心理咨询服务:《三十而已》完美的顾佳被劈腿:你很好,可我就是想出轨,有错吗?

一个男人,妻子颜值是童瑶这种级别的,妻子能力大到能把一个平平无奇的小子打造成“许总”。
妻子生了个孩子,把家里打理得井井有条,连沙发、窗帘的颜色都会完美到根据季节来调整。

 俩人恩恩爱爱。最后这个男人出轨了,第三者各方面看起来都不如妻子。 这就是网络流传的,热播剧《三十而已》男主角许幻山和女主角顾佳的剧情。

这种“妻子明明很完美,男人还是出了轨”的剧情,让人怀疑:出轨都是盲目的? 丈夫许幻山,和女下属李可也是不清不楚。 李可月薪6000,赚钱不如妻子顾佳;颜值中上,但是气质不行,跟顾佳站一起,仿佛丫鬟。

不是说,男女都势利吗? 另一半好看又能赚钱,还持家有道,应该上杆子讨好她啊,怎么还出轨了呢?  

01

婚姻幸福的人为什么也出轨?

  心理学上,有一种出轨叫“盲式出轨”。 盲式出轨是指一种很常见却又令人不解的出轨方式。
具体表现在:经济实力、颜值、工作能力等,出轨对象样样比不上原配,但伴侣硬是闭着眼睛出轨了。 直白点,就是睁眼瞎。

 十堰心理咨询服务:著名婚姻治疗师埃丝特·佩瑞尔认为,越轨是人性的核心。 正如我们许多人从小就记得的那样,躲猫猫、偷偷摸摸、叛逆、害怕被发现并侥幸逃脱都让人觉得刺激。

 除了极少数特殊变种人群(他们携带垂体后叶荷尔蒙接收基因),越轨一般源于某种自我探索的渴望。
比如,为了寻找一个新的自我,体验非现实生活,挑战更多可能性等等。 心理学中,还有一个由莫林提出的性爱方程式:吸引力+障碍=兴奋

 当人处于不平衡的、不确定的状态,处在狂喜和灾难的危险边缘,是最兴奋的。 也就是说,婚姻越是幸福,出轨方式越是惊世骇俗,反差越大。 婚外情如果不被发现,甚至能上瘾。

 据日本媒体推测,渡部建的出轨对象高达182人,年龄跨度从20岁到50岁,所以一直以来,他都戴着两副完全不同的面孔在生活,而且乐在其中。 

在妻子佐佐木希眼中,他是很温柔的男人,给了她前所未有的安全感,
所以她才心甘情愿在事业高峰期选择结婚生子,在他出轨被曝光后,选择原谅。 而在众多婚外情对象的眼中,他是没有感情的性爱机器,私生活极其糜烂。
场合不挑,包括公共厕所、办公室,汽车,而且经常几分钟就完事,跟抽空喝了一杯咖啡似的,稀疏平常。 细想之下,渡部建和罗志祥对待感情的态度如出一辙。
他们都是幽默、风趣、热情、有才华的综艺大咖,很有异性缘,都热衷多人运动、热衷于解锁各种非常规的场景和姿势、性需求极其旺盛。 但婚姻的本质是束缚、是承诺、是责任。
他们能装出好男人的样子,内心根本适应不了。 所以说,激情出轨最诱人之处并不在于性或爱,而是出轨者通过反抗规则获得的自由感、控制感,以及人生体验的丰富性和无限可能性。

 人有欲望,这很正常。但是,伴侣之间存在问题,不等于出轨有理。 两个人之间的问题,想从外人身上找答案,是最根本的错。 

 02

经历出轨风暴后,被出轨的人如何活下来?

  十堰心理咨询服务:美国心理治疗师罗宾·诺伍德发现,经历过出轨后的夫妻一般有三种结局: 

· 

受难者型:困在了过去;

· 

建设者型:自立自强,走出伤痛;

· 

探索者型:从废墟中站起来,建立了更好的组合。

 如果不想一直困在过去的伤痛中,可以这么做:

a.  放下好奇心,不问细节。 了解越多,伤害越深。 被出轨后,人们会不自觉地刺探细节,好弄明白到底出了什么问题。 可是,婚姻从来只是两个人的事,第三者不过是个意外。
 问题在两个人之间,不在他与第三者之间。了解这些细节,是无用功。 不幸被绿,还想继续相处,那就要从无用功里解脱出来,从无意义的思维反刍中摆脱出来。 最快方法,就是给自己的思维按下暂停键。

b.  为自己找一个好的情绪容器; 出轨是高度情绪化的事件。要求人保持绝对理性,有点强人所难, 但是任由自己被情绪支配,只会受伤更深。 比如,很多人被出轨后,第一反应就是找小三打架、疯狂报复另一半。 爽吗?宣泄情绪当然很爽,但报复并不会减少痛苦。
因为说到底你还是很在意出轨这件事,你没有走出来。
更糟糕的是,越报复,你越会陷进出轨事件的漩涡里,哪怕你可能下一步就要走出来了。 健康的宣泄方式,是被理解、被倾听。 心理治疗理论认为,为自己的情绪找一个容器,倒出来,就好了。 它可以是一个人,一个树洞,也可以是某件能让人短暂忘却自我的事情,比如运动。
当然也可以找专业心理咨询师聊聊,确保自己的情绪能够被接纳和充分发泄。
c. 不要把婚外情和关系混为一谈; 出轨直接打击的是人们对过去的所有记忆。
它不仅劫持了一对伴侣的希望和计划,也为他们的过去打上了问号。 朋友小雨发现丈夫瞒着自己出轨8年时,一下子就崩溃了。
因为他一直以来都是个很不错的丈夫和父亲。
不工作的时候,他看起来很享受家庭生活,实在想不明白他怎么有时间出轨。 一想起他可能时时刻刻都在骗自己,就觉得心里瘆得慌。 可事实上,他出轨是真,爱家人也是真。 客观地说,婚外情更像是一个婚姻事故,不代表这段关系是错的。
这样想能够把自己从情绪中抽离出来客观看待问题,从而找到解决方法。

c.  重建爱与信任。 出轨之所以那么伤人,是因为它破坏了我们的爱与信任。 有些人被出轨后,很长时间都会陷入”草木皆兵“的恐慌中,变得再也不敢相信爱情,甚至人性。 毫无疑问,出轨让我们见识了阴暗面,但这从来不是全部真相,我们可以选择多看出轨事件的另一面: 出轨,让你认清枕边人,到底值不值得相伴一生;出轨,也给你一次重新审视关系的机会;出轨,可能毁掉的是一段本来就不好的关系,却为更好的新的关系腾出了位置。 旧的不去,新的不来。   
03

写在最后

 出轨让我们见识到了激情的不稳定性和信任危机。 面对诱惑、性欲,爱,被背叛的人会内疚、伤心、监视、疯狂猜疑、复仇。 尽管把出轨简化为性和谎言听起来很吸引人,但要解决这些问题,
我们必须透过人性的复杂性,利用理性的力量,让自己从出轨风暴中好好地活下来。 更重要的是,每一次出轨,都是“蓄谋已久”。
 十堰心理咨询服务:所以,我们要未雨绸缪,不要等问题出现了才去经营关系。 在和另一半依然相互信任的时候,主动去谈论什么事情会让我们越过界线,以及自己对丧失关系的恐惧。 这样可以增强彼此对关系的承诺,也能够保证我们在遭遇出轨危机时,更好地走出来,不困顿。

 

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