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十堰心理咨询服务中心:中年女人最怕的三件事,都和出轨无关

来源:十堰罗淼心理服务中心| 罗淼心理咨询服务中心    作者:本站    发布时间:2020/3/26 9:45:47

  

来访者L来咨询,和我聊起热播剧《安家》,我问她:“这部剧的哪部分最触动你?”

 

她说:“房似锦太可悲了。以前说没妈的孩子像根草,现在觉得被不称职的父母养大的孩子活得像条狗。”

 

L说自己失眠一年了,之前吃药有所缓解。但最近在《安家》里,看到房似锦出生时差点被她妈扔井里淹死,她的痛苦又翻涌上来。

 

L说,她虽然没有被扔到井里,但遭遇也一样惨。

 

父亲在她出生那年生意破产,就迷信的断定是她不祥才让他倒霉,所以对她百般嫌弃;母亲因为家里穷,脾气非常暴躁,动不动就打她一顿。

 

我问她:“那你恨他们吗?”

 

L却说:“不是恨,是害怕,害怕他们的影子一直在我面前晃来晃去。”

 

L所说的“影子”并非单指父母的形象,更包括父母的情绪、言语以及行为的总和,一直隐形地操纵着她的生活。

 

因为《安家》里房似锦的曲折爱情,有人问:“原生家庭会影响一个人的择偶观吗?”

 

一个犀利的网友说:“何止是择偶啊,我一怕嫁一个像我爸一样的男人,二怕活得像我妈一样累,三怕孩子活得像我小时候。”

 

这“三怕”,道尽了原生家庭给我们的创伤。

 

01.

我百里挑一

还是找了和父亲一样的男人

 

十堰心理咨询服务中心:很多人提起择偶标准,都说要找“有感觉”的人。

 

其实这个“感觉”,就是在寻找一种童年里熟悉的来自你异性父母的气息。比如,男孩在找和母亲近似的人,女孩在找类似父亲的人。

 

L从小被父亲嫌弃,母亲又很暴力,大学她考到外省,就是为了远离父母。她谈恋爱的标准很简单:不像爸爸那样愚昧和冷漠。

 

后来她找到了,对方看起来儒雅又通情达理,他们顺利结婚。然而婚后第一年,她就发现老公借高利贷创业,亏得血本无归。

 

更加奇怪的是,就在那年,她怀孕了,老公以经济紧张为由要她打掉。

 

她联想到当年的自己,害怕孩子也一样“生不逢时”,可能因此要承受十几年歧视和暴力,于是就真的没要那个孩子。

 

随后她努力工作几年,存了钱准备再要孩子,老公又提出要再出去投资,她竭力反对,老公就以不要孩子威胁她。

 

她一气之下,就离了婚。L冷笑了一番:我离婚了,终于和我父母过得不一样了。

 

 

她唯一的择偶标准,就是不像父亲那般冷漠,结果还是找了一个很像父亲的男人。

 

十堰心理咨询服务中心:心理学家贝曼说:父母的婚姻,就是孩子婚姻的镜子。有些人头脑里一直想不要延续父母的婚姻模式,结果家里到处是双方父母的影子。

 

还有些人,他们目睹了父母婚姻不幸,干脆放弃结婚。

 

比如《都挺好》的苏明玉,《安家》的房似锦,两个人都努力把最好的年华投掷到工作上,只因为害怕重蹈父母的覆辙。

 

02.

不想活得辛苦

结果比母亲过得更苦

 

曾听读者G讲她的故事,她说从小目睹母亲的辛苦,发誓长大了要活得轻松一点。结果,她活成了母亲的Plus版。

 

G的父母结婚时,父亲的单位比母亲好,又从小生活在城市,认为比来自农村的母亲高一截,所以充满优越感,从此建立不平等条约,母亲一手承包家务,一个人带大两个孩子。

 

她的父亲,厨房没有下过一次,孩子上学没有送过一次。曾经弟弟半夜发烧,父亲在外面打牌,母亲打电话得到的回复是:你把他送医院吧,我现在应酬离不开。

 

身体筋疲力尽,心里无依无靠,是G对自己母亲的评价。

 

所以,G长大后,试图走与母亲不同的路,发誓不要吃母亲的苦。

 

结婚时,她挑了一个收入和出身门当户对的老公,以为不用重复母亲在家里“低人一等”的过往。

 

但是,她有一个不省心的婆婆。

 

婆婆非但不帮忙带孩子,还经常以自己腰痛为由,动不动让她儿子过去给他做艾灸,做家里的大小事。

 

奈何G生了对双胞胎,两个男孩子经常把家里搞得天翻地覆,而老公则时不时跑到婆婆那儿躲清静。

 

G说:难道这就是命运的魔咒吗?

 

她以为门当户对了,就不用被理所当然支使着做牛做马了,没想到该是她的“劫”,还是躲不掉。受累,就是她的“遗传基因”,吃苦,就是她的命。

 

03.

我一边让孩子远离伤害

一边又在伤害他

 

十堰心理咨询服务中心:每个被原生家庭伤害过的人,长大后都会有一个决定:等我有了孩子,我一定不会这样对他,我一定要做很好的父母。

 

然而当我们真的成为父母,才发现要做到太难了,因为早年父母的一举一动,都烙印在我们的潜意识里,成为我们应对人事物的自动化模式。

 

记得我小时候因为写不好字,经常被妈妈批评,有一次写得实在太乱了,妈妈一气之下就撕了我的本子。

 

我当时很难过,觉得我当妈后绝对不能重复这样的做法,要多包容孩子。

 

结果就在我的孩子刚上小学那年,有一天当我看到他的写字本上乱七八糟,还有好多错别字,我一气之下把他的本子撕了。

 

我撕本子的那一刻,只是出于潜意识本能,但是,当我看到孩子脸上的委屈和愤怒,才激起了童年时的记忆,我发现,我其实在重复母亲做的事情。

 

一个朋友说,她中学时收到男生的情书,结果被妈妈扇了一巴掌,说她不务正业,就知道早恋。

 

后来女儿落地,她发誓要尊重她。

 

结果在女儿九岁那年,当她看到女儿在涂她的口红,用卷发棒卷头发时,怒火中烧,冲着女儿就大吼:“小小年纪打扮得像妖精,就知道不学好!”

 

女儿只是因为好奇而使用妈妈的东西,却被突如其来地呵斥,呆愣在原地。

 

朋友吼完就后悔不已,说:原来我的妈妈已经住到了我的身体里。

 

要摆脱原生家庭谈何容易,这道阴影总是会猝不及防地跳出来指挥你,然后由父母传给孩子,孩子再传给自己的孩子,循环往复。

04.

停止回顾,开始改变

 

我不要嫁给父亲一样的男人,我不要活得跟母亲一样,我不要给我的孩子留下创伤,但往往事与愿违。

 

十堰心理咨询服务中心:潜意识藏着我们的命运,而父母藏在我们的潜意识里。

 

原生家庭像是一个打不破的轮回,除了被轮回的漩涡卷走,我们仿佛都无能为力。所以才有那么多人一辈子怨恨父母,再无意识地把一切复制给孩子。

 

房似锦是糟糕原生家庭的牺牲品,然而,演房似锦的孙俪,却努力一步步摆脱了自己的原生家庭。

 

孙俪小时候父母就离婚了,父亲很快再婚,且几乎没有尽过父亲的责任,她因此怀恨在心,决定一辈子都不认他。

 

长大后得知父亲过的很艰辛,她开始松动了当年的怨念。加上丈夫的劝说,她一点点和父亲和解,抛掉了过去的恨,得到了现在的爱和平和。

 

再看她的婚姻,儿女双全,和谐稳定,完全打破了父母当年糟糕婚姻的循环。

 

原生家庭的轮回,是可以打破的,父亲的冷漠、母亲的累、自己的伤,都可以终结在你愿意为当下负责的那一刻。

 

无论是前面的G还是L,她们之所以跳不出这个轮回,就是因为她们既放不下对父母的恨,又对父母的行为极端排斥,而这份排斥,却吸引父母的特质固着在他们的潜意识里。

 

脑神经科学家说,潜意识是可以改变的,前提是要停止对过去的回顾,并不要对改变历史存在幻想。

 

然后去改变思维定势,在生活及情感上,区分哪些方式是父母的,哪些是自己的。继而重建一个属于自己的应答习惯,以真正掌控自己的关系和生活。

 

 

那次咨询最后我问L:“你有没有想过自己去改变些什么呢?”

 

她沉思后说:“也许我把力量都放在怨恨与对抗上,忽略了自己也能改变。像房似锦那样的女孩都能一点点改变,那我应该也可以。”

 

我深以为然。

 

 

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