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首页 > 学员成长 > 十堰情感婚恋咨询服务:异地恋如何去维持?学会这3个技巧就够了!
十堰情感婚恋咨询服务:异地恋如何去维持?学会这3个技巧就够了!

来源:十堰罗淼心理服务中心| 十堰心理丨十堰心理咨询丨十堰罗淼心理咨询服务中心    作者:本站    发布时间:2020/7/12 15:02:22

十堰情感婚恋咨询服务:异地恋如何去维持?学会这3个技巧就够了!

说到异地恋,很多人都不陌生,它是精神感情中最脆弱的一种恋爱方式,只要稍微不小心,两个人就会分道扬镳。

 

既然选择了这种恋爱方式,就要好好的去把握,不要轻易放弃,因为两个人付出的特别多,轻易放弃是非常可惜的。

案例:

我和男朋友从大一在一起,到现在四年了,一直以来我们俩的感情不错,在学校里虽然也会有争吵,但是男朋友一直都让着我,即使有时候我发脾气,他也会包容我。

 

我们两人不是一个省的,中间跨越了1000多公里。每当放假我们也会经历一两个月的异地,但是我们都可以坚持过来,即使异地期间会有争吵,我们也都可以解决。

 

因为我们在学校里天天黏在一起,放假回家就可以给彼此一些空间,我觉得这样也挺好的。

 

但是自从去年,我们临近毕业,就衍生出了很多事情,我们俩商量好实习期先回各自的家乡工作,等到正式毕业的时候我们一起留在学校这边,一起工作。

 

于是实习期我们俩就各自回了家,刚分别的那几天还好,我们像在学校一样,每天分享着自己的生活,他会为我化解工作中的烦闷,解决我遇到的麻烦。

 

但是过了两天,我们因为他工作单位的事情吵了一架,他说我不理解他,我觉得很委屈,因为我也是为了他能更好。

 

之后我们又和好了,但是和好以后就不像以前一样了,他有时候一整天也不会联系我一次,即使联系了他也不会主动说他的日常了,我突然间觉得这好陌生啊。

 

有一次我在工作中遇到了点麻烦,想换工作,我本以为告诉他以后会帮我分析分析,但是他却对我说,是不是我自己有毛病,干什么都干不好,也干不长,我当时就感觉到了他对我的不耐烦,没想到我在他心里是这个样的。

 

我们在一起四年,我一直认为我们的感情虽然不是很轰轰烈烈,但是一直都很稳定,没想到就异地几个月的时间我们都坚持不下去。

 

我们现在每天都在吵架,吵完架就开始冷战,我们都没有提分手,我甚至想快点结束异地,直接去他家里那边找工作了。

 

我把这种想法说给他听,他的反应也是很冷淡,没有明确的表示拒绝或者是同意,我现在真的很迷茫,我不知道到底是因为什么让本来好好的我们变成了这个样子。

 

难道真的是因为这几个月的异地恋吗老师?如果真的是因为异地恋的问题,我该怎么去修复我的这段感情呢?

案例分析:

十堰情感婚恋咨询服务:爱情要比我们想象的更脆弱,她就像一朵较弱的花一样,需要我们用心的去呵护她,而不是去摧残她。

 

异地恋就像是早产的婴儿,就是比那些同城经常见面的的足月婴儿脆弱,需要好好维护。

 

学员的这个案例是一个比较典型的例子,针对学员的情况,我首先分析了一下其实维持异地恋不难,最难的是刚确认关系的异地恋。

 

学员仅仅是和她男朋友异地了几个月的时间,况且还没有走到分手这一步。

 

不难看出,学员的这段异地恋主要存在以下问题:

 

1. 精神不独立

 

学员对男朋友的依赖性较强,遇到什么事情都要和对方吐槽,向对方寻求意见。我们可以和对方去诉说那些生活中的负能量,但是不能一直,生活本应该就是积极向上的,如果一直去吐槽这些东西,再好的感情也会被消磨掉。

 

2. 沟通不畅

 

隔着屏幕的沟通是无法达到一定效果的,语言总有弊端。

 

举个例子,我想表达的意思是a,但是对方却理解成了b,这就成为我们争吵的原因,长此以往,对方就会越来越不想沟通,就像是逃避一样,缺乏沟通的感情如一滩死水。

 

3. 逃避

 

学员已经开始向对方妥协,但是对方不拒绝也不答应,在心里已经开始逃避,即使是学员在心里幻想着和对方的未来,但是对方却没有。

 

为什么会逃避,很简单,是因为对方的容纳焦虑能力太弱了,因为学员经常向男友抱怨,这些负面情绪已经超过了对方的承受能力,心中就会拉起红色警戒线,导致对方想要躲避。

方法:

十堰情感婚恋咨询服务这些都是异地恋情侣必经的事情,这都是很正常的,不管是同城还是异地恋,只要是出了问题,我们都要解决,只有解决掉这些问题我们才能获取幸福。

 

1. 彼此精神独立,人格独立有自己完整生活和目标的人

 

其实我们离开对方也能过得很好,一个人的生活也可以有滋有味,完全能安排好自己的独立生活,能享受独处而不觉得乏味。

 

之所以两个人在一起生活,是因为彼此之间相互吸引,并肩向前,一个奔跑的人遇见另外一个奔跑的人,然后一起奔跑。

 

少向对方进行一点抱怨,有对方陪伴的时候我们一起看云卷云舒,不在身边的时候,你也能认真生活,好好工作。

 

我们彼此想念,却可以做到工作时间不打扰。只有这样,不过度地去依靠对方,让对方感到一种轻松感,感情才能维系的更久,才会让你们之间的感情越来越新鲜。

  

2. 高频联系,保持良好沟通

 

高频联系并不是指联系次数的频繁,而是指质量,新鲜感是通过两个人“你来我往”实现的,没有联系产生的是陌生感,但是没有质量的联系产生的就是厌烦感。

 

世界上任何一种感情都需要投入精力和时间去维护的,举个例子,不经常走动的亲戚关系越来越疏远,不经常喝酒叙旧的友情慢慢地也会被新的圈子代替。

 

当你感觉对方不在乎你了,不如开诚布公的和对方聊一聊,坦诚的分享自己的感受,告诉对方哪些地方让自己不舒服了,希望对方怎么改进,。

 

良性的沟通,会让双方更加了解彼此,对这份感情的认识更加深刻,也会帮助两个人未来的发展。

 

3. 珍视对方

 

无论男女,都要学会善解人意,有同理心,学会换位思考,为对方考虑,思考什么是对方想要的,自己有让对方感受到被爱吗?

 

珍视对方,不要因为时间懈怠了彼此的感情。爱情,也是需要不断学习的艺术。

 

对方为什么会向你诉说生活中的琐事,是因为她在乎你,她想要你参与她的生活,我们之所以要找一个人生伴侣,就是希望有人倾听我们的烦恼,分享我们的喜悦,理解我们的脆弱。

 

在产生矛盾的时候,你是习惯性地站在自己的角度自私地发泄情绪还是能考虑到对方的难处?

 

是成年人了,不能再继续小孩子脾气,要有一定的思考能力。

 

要做彼此最坚实的后盾而不是绊脚石拖油瓶。

 

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